2007年12月23日

かねやんのボディ・デザインのコーナー(12/23)

かねやんのボディ・デザインのコーナー

ここでは、美と痩身、ハタマタ健康に関する情報を、フィットネスクラブのインストラクターという立場から、コスパ王寺のスト・マネ・かねやんこと、金田知彦さんより、毎週テーマを決め解りやすく丁寧にお伝えしていただくコーナーで~す。
毎週、どんな耳寄りな話を聞かせていただけるのか!う~ん。楽しみ!~


今週は、とりあえず一旦2007年の総括だい!

かねやんのボディ・デザインのコーナー(12/23)
今年の漢字「偽」by清水寺…。来年はもっと楽しい言葉でありますように~byPONCHANG!

『この1年を振り返って』

4月から、『かねやんのボディーデザインのコーナー』を担当させて頂きました。

実際、このコーナーを担当するにあたり、当初は非常に戸惑いを覚えました。

普段は、フィットネスクラブでトレーナーとして働いており、実際にお客様と接してニーズを聞き出す事から始まり、トレーニングを指導することがメインとなっております。

ラジオは音声のみ、10分弱という少ない時間で、しかも言葉だけで伝えなければなりません。

新しい試みとして、試行錯誤しながらの一年間でした。

ボディーをデザインするということから、始めはダイエットに関する基礎知識のお話をさせて頂きました。

『ダイエットを始める前の心構え』から、『普段の食事で注意すること』・・・。

フィットネスクラブに通われていない方、運動の習慣がない方でも簡単に実践できそうなお話をさせて頂きました。

主には、食事・栄養に関する内容を中心にお話させて頂きました。

さらに、『旬の食べ物』や『夏バテ防止』など、季節や時期に応じた内容も取り上げていきました。

そこから、具体的に世間一般で知られている『ダイエット方法』の内容をご紹介し、さらにメリット・デメリットを説明し、実践するうえでの注意点をお話させて頂きました。

2008年からは、新しい試みとして、視聴者の皆さまからの『美と痩身・健康・フィットネス』に関する疑問や質問に対して、回答をしていくようなコーナーにしていきたいと思っております。

1年間、至らぬ点を多々あったとおもいますが、ご愛聴頂きありがとうございました。

2008年も、よろしくお願い致します。

(コスパ王寺:金田知彦)


アスリート川柳です。

『一歩き 自己満足し さあ!ごはん。』

ペンネーム: 美硯さん(女性)


美硯さんには、プロショップ20%OFFチケット、コスパフロントにて進呈いたします!お受け取り下さいね。
 此のコーナーへの参加方法ですが、コスパ王寺のフロントに「アスリート川柳」の応募用紙と、作品の投函箱をご用意しております。ここで、必要事項と作品をご記入頂き応募していただければ結構!会員のみならず、一般リスナーも普通に参加できるようにしていますので、是非コスパに足を運んではご参加くださいませ。尚、此処で読み上げさせてさせていただいた方には、先ず会員の方には、コスパ王寺内プロショップで使える20㌫OFFチケットをプレゼントとして進呈、一般の方にはコスパ王寺無料体験券を進呈いたします。是非とも皆さんのご参加心よりお待ちしておりますんで、ヨロシクね!

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株式会社 オージースポーツ
●コ・ス・パ王寺
〒636-0002
奈良県北葛城郡王寺町王寺2-6-1まさごビル4・5・6F
TEL:0745-32-5454(FIT)
TEL:0745-32-4499(KIDS)
FAX:0745-72-1190
Mobile site http://m-ogs.com/c/
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Posted by PONーCHANG!(ぽんちゃん) at 08:42│Comments(0)美・痩身・健康
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