2007年07月25日
タワーレコード橿原店プレゼンツ・今週のランキング（7/22）
タワーレコード橿原店プレゼンツ・今週のランキング
ここでは、毎週「タワー橿原店」からご提供頂いた総合チャートを基に、チャート街道を驀進する今一番、旬なアーティストをご紹介！
今週は、7/11付けの総合チャート1位～20位までの動向をご紹介！
①位 安室 奈美恵 / ＰＬＡＹ
②位 GReeeeN / あっ、ども。はじめまして。
③位 ガゼット / ＳＴＡＣＫＥＤ ＲＵＢＢＩＳＨ
大日本異端芸者ガゼット！メンバーは、ルキ（Vo)、葵（G)、麗（G)、れいた（B)、戒（Dr)の5人組ヴィジュアル系バンド。ニュー・ウェイヴとオルタナを掛け合わせたような独特のサウンドが特徴。
尾崎友美さんが社長を務めるＰＳカンパニー（通称Ｐ缶）ヴィジュアル系プロダクション所属です。
④位 ＮＯ ＵＳＥ ＦＯＲ Ａ ＮＡＭＥ / オール ザ ベスト ソングス
2007年結成。20年目のメロコアバンド。
このアルバムは7/10発売！
⑤位 アビリル ラヴィーン / ベストダムシング
⑥位 BON JOVI / ロスト ハイウェイ
⑦位 Ｖ/Ａ / Ｒ35 スウィート Ｊ-バラッズ
⑧位 リンキンパーク / ミニッツ トゥ ミッドナイト
⑨位 Ｔ.Ｉ /Ｔ.Ｉ ｖｓＴ.Ｉ.Ｐ
前作「Ｋｉｎｇ」の楽曲で、グラミー賞を受賞した、ポスト・ジェイＺの呼び声も高い米・アトランタ出身のラッパー。
⑩位 ＺＥＲＤ / ＧＯＬＤＥＮ ＢＥＳＴ
⑪位 コブクロ / オールシングルズベスト
⑫位 ＫＥＮＴＹ ＧＲＯＳＳ / ＢＡＤ ＴＩＭＥ ＹＵ ＫＮＯＵ
大阪在住芸人系レゲエＤＪ。ダンスホールレゲエ向きのしゃがれ声が特徴です。
⑬位 ラヴ・サイケデリコ / ゴールデン グレープフルーツ
⑭位 V/A / ドクタープロダクションノンストップミックス“ダンスホールプラネット”2
⑮位 MAROON5 / IT WON'T BE SOON BEFORE LONG
⑯位 くるり / ワルツを踊れ Tanz Walzer
⑰位 ザ ケミカル ブラザーズ / ウイ・アー・ザ・ナイト
ＦＵＪＩ・ＲＯＣＫ・ＦＥＳ.7/29・グリーンステージのトリとして登場！
http://fujirockfestival.com/
⑱位 CRYSTAL KAY / ALL YOURS
⑲位 ET-KING / LOVE&SOUL
大阪は大国町が誇るラップグループぞ！
⑳位 ＫＥＬＬＹ ＲＯＷＬＡＮＤ / ミス・ケリー
９８年デビューのディスティニーズ・チャイルドのオリジナルメンバー。
6/20発売のソロ・アルバムがこれ。
橿原店インストアライブ情報
去る7/22（日）、午前１０時より当番組もオンエアーされている「ＦＭ81.4（ハイホー）」に生出演！そして、１4時と１６時の二回に渡り、ダイヤモンドシティ・アルル1Fに在るサンシャインコートに、タワレコ橿原店主催のインストアライブへのゲストということで登場された
「広沢タダシ」さん。
１４時のライブのあと、私、楽屋にて９分20秒にものぼるインタビューをさせて頂きました。
この模様は、来る7/29の放送内でノーカットオンエアーさせていただきます。
勿論、新譜「アイヲシル」のタイトルチューンの音もドド～ンとご紹介！
是非とも、ご期待くださいね！
●TOWER RECORDS橿原店
橿原市曲川町7-20-1 ダイヤモンドシティ・アルル3F
TEL0744-25-2971 （営業時間10：00～22：00）
HP http://www.towerrecords.co.jp
Bounce HP http://www.bounce.com/contents/
ここでは、毎週「タワー橿原店」からご提供頂いた総合チャートを基に、チャート街道を驀進する今一番、旬なアーティストをご紹介！
今週は、7/11付けの総合チャート1位～20位までの動向をご紹介！
①位 安室 奈美恵 / ＰＬＡＹ
②位 GReeeeN / あっ、ども。はじめまして。
③位 ガゼット / ＳＴＡＣＫＥＤ ＲＵＢＢＩＳＨ
大日本異端芸者ガゼット！メンバーは、ルキ（Vo)、葵（G)、麗（G)、れいた（B)、戒（Dr)の5人組ヴィジュアル系バンド。ニュー・ウェイヴとオルタナを掛け合わせたような独特のサウンドが特徴。
尾崎友美さんが社長を務めるＰＳカンパニー（通称Ｐ缶）ヴィジュアル系プロダクション所属です。
④位 ＮＯ ＵＳＥ ＦＯＲ Ａ ＮＡＭＥ / オール ザ ベスト ソングス
2007年結成。20年目のメロコアバンド。
このアルバムは7/10発売！
⑤位 アビリル ラヴィーン / ベストダムシング
⑥位 BON JOVI / ロスト ハイウェイ
⑦位 Ｖ/Ａ / Ｒ35 スウィート Ｊ-バラッズ
⑧位 リンキンパーク / ミニッツ トゥ ミッドナイト
⑨位 Ｔ.Ｉ /Ｔ.Ｉ ｖｓＴ.Ｉ.Ｐ
前作「Ｋｉｎｇ」の楽曲で、グラミー賞を受賞した、ポスト・ジェイＺの呼び声も高い米・アトランタ出身のラッパー。
⑩位 ＺＥＲＤ / ＧＯＬＤＥＮ ＢＥＳＴ
⑪位 コブクロ / オールシングルズベスト
⑫位 ＫＥＮＴＹ ＧＲＯＳＳ / ＢＡＤ ＴＩＭＥ ＹＵ ＫＮＯＵ
大阪在住芸人系レゲエＤＪ。ダンスホールレゲエ向きのしゃがれ声が特徴です。
⑬位 ラヴ・サイケデリコ / ゴールデン グレープフルーツ
⑭位 V/A / ドクタープロダクションノンストップミックス“ダンスホールプラネット”2
⑮位 MAROON5 / IT WON'T BE SOON BEFORE LONG
⑯位 くるり / ワルツを踊れ Tanz Walzer
⑰位 ザ ケミカル ブラザーズ / ウイ・アー・ザ・ナイト
ＦＵＪＩ・ＲＯＣＫ・ＦＥＳ.7/29・グリーンステージのトリとして登場！
http://fujirockfestival.com/
⑱位 CRYSTAL KAY / ALL YOURS
⑲位 ET-KING / LOVE&SOUL
大阪は大国町が誇るラップグループぞ！
⑳位 ＫＥＬＬＹ ＲＯＷＬＡＮＤ / ミス・ケリー
９８年デビューのディスティニーズ・チャイルドのオリジナルメンバー。
6/20発売のソロ・アルバムがこれ。
橿原店インストアライブ情報
去る7/22（日）、午前１０時より当番組もオンエアーされている「ＦＭ81.4（ハイホー）」に生出演！そして、１4時と１６時の二回に渡り、ダイヤモンドシティ・アルル1Fに在るサンシャインコートに、タワレコ橿原店主催のインストアライブへのゲストということで登場された
「広沢タダシ」さん。
１４時のライブのあと、私、楽屋にて９分20秒にものぼるインタビューをさせて頂きました。
この模様は、来る7/29の放送内でノーカットオンエアーさせていただきます。
勿論、新譜「アイヲシル」のタイトルチューンの音もドド～ンとご紹介！
是非とも、ご期待くださいね！
●TOWER RECORDS橿原店
橿原市曲川町7-20-1 ダイヤモンドシティ・アルル3F
TEL0744-25-2971 （営業時間10：00～22：00）
HP http://www.towerrecords.co.jp
Bounce HP http://www.bounce.com/contents/
2007年07月25日
かねやんのボディ・デザインのコーナー（7/22）
かねやんのボディ・デザインのコーナー
ここでは、美と痩身、ハタマタ健康に関する情報を、フィットネスクラブのインストラクターという立場から、コスパ王寺のスト・マネ・かねやんこと、金田知彦さんより、毎週テーマを決め解りやすく丁寧にお伝えしていただくコーナーで～す。
毎週、どんな耳寄りな話を聞かせていただけるのか！う～ん。楽しみ！～
チョイ遅ればせながらのＵＰとなりましたが、今回も夏本番の、茹だる暑さが身に沁みるこの時期だからこそ嬉しい「夏バテについて」だっ！
是非隈なく読んでね！
『夏バテについて第２弾』
前回に引き続き、今回も夏バテについて・・・
前回では、冷房対策についてお話をさせて頂きましたが、今回は内臓について・・・
①冷たい飲み物のガブ飲みはダメ！！
暑いと、冷たい飲み物を、一気にガブ飲みしてしまいがちになります。
大量の冷たい飲み物を摂取すると、胃液が薄まり消化機能が低下してしまいます。（内臓も冷えてしまい働きも悪くなります。）
さらにガブ飲みは、必要以上の水分を取り過ぎてしまいます。
飲む時は、ゆっくり飲んで食道を通り、胃に到達するまでに少しでも水分を温めましょう！！
②少量でも、良質のタンパク質・ビタミン・ミネラルを摂る。
これらの３つの栄養素は、疲労回復に重要な栄養素です。
ビタミンの中でも、特にビタミンＢは糖質の代謝を助けるので、非常に重要な栄養素ですので、意識して摂りましょう。
夏バテ防止には豚肉なんかが、オススメです！！
豚肉には良質たんぱく質やビタミンB1・B2・B12などが豊富で、疲労回復や体の機能を整え低血圧を改善してくれます。
沖縄料理に豚肉が多いのは、これが理由なんですよね？
ねっ？ぽんちゃん？？？
③刺激の強い食べ物を食べる。
胃腸を、少し刺激すると食欲が増進します。
香辛料や辛味や酸味のある食べ物を食べましょう！！
また、スパイスの効いたカレーは薬膳料理ともいわれ、身体の機能を改善してくれると言われています。
さらに、辛い物は、発汗を促進させてくれますので、冷房なので冷えた身体を温めてくれ、良い汗をかかせてくれます、
酸味（レモン・お酢）のある物は、クエン酸効果で疲労回復効果もあり、味付けがあっさりしますのでオススメです。
しかし、食べ過ぎ（特に辛い物）は、逆に胃腸がビックリして痛めますので要注意です。
④上手に汗をかく！！
冷房などで体温調節が出来なくなるのも、夏バテの原因です。
汗をかかないことが、体温調節をできない原因です。
汗をかくと、体温が下がります。
お風呂で半身浴や、軽く運動ぢたり、辛味のある食べ物を食べて、気持ちの良い汗をかきましょう！！
体温が下がれば、暑さを忘れ、冷たい物のガブ飲みの防止にも繋がります。
以上の④点で内臓を守ることで、夏バテに繋がります！！
株式会社 オージースポーツ
コ・ス・パ王寺
〒６３６－０００２
奈良県北葛城郡王寺町王寺２－６－１まさごビル4・5・6F
ＴＥＬ：０７４５－３２－５４５４（FIT）
ＴＥＬ：０７４５－３２－４４９９（KIDS）
ＦＡＸ：０７４５－７２－１１９０（FAX）
Mobile site http://m-ogs.com/c/
ここでは、美と痩身、ハタマタ健康に関する情報を、フィットネスクラブのインストラクターという立場から、コスパ王寺のスト・マネ・かねやんこと、金田知彦さんより、毎週テーマを決め解りやすく丁寧にお伝えしていただくコーナーで～す。
毎週、どんな耳寄りな話を聞かせていただけるのか！う～ん。楽しみ！～
チョイ遅ればせながらのＵＰとなりましたが、今回も夏本番の、茹だる暑さが身に沁みるこの時期だからこそ嬉しい「夏バテについて」だっ！
是非隈なく読んでね！
『夏バテについて第２弾』
前回に引き続き、今回も夏バテについて・・・
前回では、冷房対策についてお話をさせて頂きましたが、今回は内臓について・・・
①冷たい飲み物のガブ飲みはダメ！！
暑いと、冷たい飲み物を、一気にガブ飲みしてしまいがちになります。
大量の冷たい飲み物を摂取すると、胃液が薄まり消化機能が低下してしまいます。（内臓も冷えてしまい働きも悪くなります。）
さらにガブ飲みは、必要以上の水分を取り過ぎてしまいます。
飲む時は、ゆっくり飲んで食道を通り、胃に到達するまでに少しでも水分を温めましょう！！
②少量でも、良質のタンパク質・ビタミン・ミネラルを摂る。
これらの３つの栄養素は、疲労回復に重要な栄養素です。
ビタミンの中でも、特にビタミンＢは糖質の代謝を助けるので、非常に重要な栄養素ですので、意識して摂りましょう。
夏バテ防止には豚肉なんかが、オススメです！！
豚肉には良質たんぱく質やビタミンB1・B2・B12などが豊富で、疲労回復や体の機能を整え低血圧を改善してくれます。
沖縄料理に豚肉が多いのは、これが理由なんですよね？
ねっ？ぽんちゃん？？？
③刺激の強い食べ物を食べる。
胃腸を、少し刺激すると食欲が増進します。
香辛料や辛味や酸味のある食べ物を食べましょう！！
また、スパイスの効いたカレーは薬膳料理ともいわれ、身体の機能を改善してくれると言われています。
さらに、辛い物は、発汗を促進させてくれますので、冷房なので冷えた身体を温めてくれ、良い汗をかかせてくれます、
酸味（レモン・お酢）のある物は、クエン酸効果で疲労回復効果もあり、味付けがあっさりしますのでオススメです。
しかし、食べ過ぎ（特に辛い物）は、逆に胃腸がビックリして痛めますので要注意です。
④上手に汗をかく！！
冷房などで体温調節が出来なくなるのも、夏バテの原因です。
汗をかかないことが、体温調節をできない原因です。
汗をかくと、体温が下がります。
お風呂で半身浴や、軽く運動ぢたり、辛味のある食べ物を食べて、気持ちの良い汗をかきましょう！！
体温が下がれば、暑さを忘れ、冷たい物のガブ飲みの防止にも繋がります。
以上の④点で内臓を守ることで、夏バテに繋がります！！
株式会社 オージースポーツ
コ・ス・パ王寺
〒６３６－０００２
奈良県北葛城郡王寺町王寺２－６－１まさごビル4・5・6F
ＴＥＬ：０７４５－３２－５４５４（FIT）
ＴＥＬ：０７４５－３２－４４９９（KIDS）
ＦＡＸ：０７４５－７２－１１９０（FAX）
Mobile site http://m-ogs.com/c/
